カウンセリング 2023-06-14
前回：
カウンセリング 2023-06-07
振り返り
2023-w23 振り返り
2023-w24 振り返り
数回
昨日の振り返りを授業直前にや
った結果、先週より書き込み量が増えた
話すこと
ESE-2023F-実験Aがとても終わらない予感がする
就寝時刻
が遅い
以前も遅い時期があったはずだが、どう書いていたっけ？
そもそも、就寝時刻を何時にするんだっけ？
22:00までに就寝
だったかな
21:00までに就寝
健康的な生活習慣
この辺に、就寝時刻を決めた経緯がありそう？
就寝時刻をどのタイミングで変えたかがわからない
現状
04:30までに起床
を目指すようになってしまっている
登校時刻
を06:20あたりにしたいと思ってしまっている
授業中に居眠りしないくらい十分な睡眠時間
をとりたい
締め切りより睡眠を優先
日記や振り返りに書いたことを切り出したい
#2023-06-07
14:59:41